酒桌上把陈拓折磨得怀疑人生还不够，酒足饭饱之后去到练武场中，又折磨了陈拓整整一夜！再加一个上午！
陈拓都被折磨成这样了，但他非但没有恼羞成怒，反而是开心异常！
因为师父尽尽心力地虐他，他的体术熟练度竟然是达到满值了！
有了满值的体术熟练度，陈拓反而是觉得叶绿水更强了，他跟叶绿水的差距要比他一开始凭空想象的大得多！
体术熟练度达到MAX，还带来了另外一个好处，他的身材分数竟然也跟着达到了满值！
【宿主不用感到疑惑，只有身材达到满值，体术才能达到满值，身材是体术的基础！】
‘那我体术现在都满值了，以后还怎么提升呢？’
【体术是基础，宿主需要利用体术反复打磨体魄，等到宿主的四项基本属性全部达到凡人极限之后，就有可能突破到超凡阶段，那时主人
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